こんにちは　歯科衛生士の口村です

９月の先生のおすすめ本、ご紹介します！

子どものむし歯予防は食生活がすべて

歯科医師の著者が4人の子育てを通じて、子どものむし歯予防にもっとも効果的なのは何かを検証しています。

 

なんと大胆にも

4人の子どもに歯みがきをやめさせてみた！！！

食生活を見直し、子供たちにブラッシングをやめさせたそうです。

 

はたしてむし歯はできたのでしょうか？？？

 

問題はおやつだけじゃなかったんです。

食事は生きていくために必要なものです。

 

むし歯は

何を食べるか？　より

どう食べるか？　が重要です。

 

生きる力をはぐくむ食育と食べるために大切な歯の話、ぜひお伝えしたい内容です。

 

ぜひ手に取り、読んでみてください。