アキヨシデンタルクリニック
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マスク生活、口呼吸になっていませんか？
公開日：2020年7月15日 最終更新日：
こんにちは
歯科衛生士の口村です
新型コロナウィルス感染拡大防止のためマスクが必須アイテムになりましたね
マスクをしているとついついしてしまう口呼吸
セルフチェックしてみましょう！
マスク生活、口呼吸セルフチェック！
口呼吸をしていないかチェックしてみましょう
□いつも口が開いている
□くちびるがいつも乾いている
□朝起きた時、のどがヒリヒリする
□口臭が気になる
□くちゃくちゃ音を立てて食事を食べる
□口を閉じたとき舌が上あごについていない
□口を閉じたときアゴにしわができる
□いびきや歯ぎしりがある
□二重あごである
心当たりがある方は要注意！
マスクをしてポカン口になっていませんか。
油断大敵ですよ
気をつけていきましょう！！！
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アキヨシデンタルクリニック｜草津市の小児・矯正歯科
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